Bugsp.ru

Ваша компьютерная помощь
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

8 приложений для бега на Android

Лучшие бесплатные приложения для бега на Android

Если регулярно совершаете пробежки, то вам будет интересно узнать, чего вы добились — какую дистанцию преодолеваете, как быстро и с каким пульсом. Получить эти показатели можно с помощью специальных мобильных приложений. Они позволяют оценить эффективность тренировок и работать над улучшением результатов.

Зачем это нужно

Установить приложение на смартфон стоит по нескольким причинам:

  • Статистика. Мобильная программа успешно заменяет личного тренера. Она самостоятельно ведёт учёт ваших показателей и достижений — от темпа бега до скорости;
  • Мотивация. Ваши результаты всегда будут в поле зрения, и вам подсознательно захочется их улучшать. Некоторые программы позволяют следить за достижениями друзей и даже соперничать с ними — лучшего стимула просто не найти;
  • Экономия времени. Приложение анализирует ваши показатели, личные данные и на основании этого предлагает оптимальный план тренировок. Всё, что нужно — соблюдать эти рекомендации.

Приложения для бега

Программы разрабатываются под разные типы мобильных платформ. В этой статье рассмотрим лучшие приложения для бега на Андроид.

Приложения для бега на Android

Мобильные платформы обладают разным функционалом, поэтому приложения, которые «летают» на IOS могут абсолютно не поддерживаться Андроидом. Вот почему важно выбирать, учитывая эти моменты.

Рассмотрим лучшие бесплатные приложения для бега на Андроид:

RunKeeper (оценка 4,8 из 5). Популярная программа, которую скачали более 30 млн пользователей. Бесплатная версия обладает достойным функционалом:

  • возможность создавать планы тренировок;
  • разнообразие видов спорта — можно настроить анализ показателей не только для бега;
  • создание цели, например, похудение или пробежка на определённую дистанцию;
  • синхронизация с датчиками пульса или фитнес-браслетами.

В платной версии можно получать готовые планы тренировок.

Nike+Run Club (оценка 4,8 из 5). Приложение оснащено интуитивно понятным интерфейсом на русском языке. Оно абсолютно ориентировано на достижение целей. Пользователю предлагают:

  • советы и рекомендации от профессионалов;
  • стимулирующие вызовы на дистанцию каждый месяц;
  • хранение всех полученных показателей и маршрутов;
  • виртуальные награды за достижения, которые пробуждают азарт;
  • возможность делиться результатами с друзьями.

Endomondo (оценка 4,1 из 5). Бесплатная версия программы обладает наиболее широким функционалом по сравнению с другими. В ней можно:

  • отслеживать и анализировать результаты тренировок (более 60 разных видов спорта);
  • контролировать сжигание калорий;
  • получать голосовые сообщения о расстоянии и скорости каждый километр;
  • синхронизироваться с другими устройствами;
  • ставить цели;
  • делиться достижениями с другими пользователями.

Strava (оценка 3,7 из 5). Отличное приложение для бегунов и велогонщиков. Бесплатная версия предоставляет хорошие возможности и новичкам, и профессионалам:

  • отслеживание темпа, скорости, расстояния и других показателей;
  • постановка индивидуальных целей;
  • контроль активности друзей;
  • возможность участвовать в виртуальных соревнованиях.

Приложения для бега на Андроид имеют схожий набор функций и стандартную политику использования — часть опций предоставляется бесплатно, часть — за дополнительную плату. Имейте ввиду, что полученные данные не всегда могут быть точны, но разработчики постоянно совершенствуют программы и стараются устранять ошибки.

ТОП-10 приложений для бега на Android

ТОП-10 приложений для бега на Android

Телефон перестал быть для всех просто устройством для совершения звонков. С появлением смартфонов необходимость в компьютерах резко снизилась, ведь это чудо техники недаром часто называют «карманным компьютером».

Если у вас есть желание заняться бегом, например, для похудения, или просто для поддержания физической формы, то и здесь смартфон сыграет не последнюю роль — специально для вас мы подобрали лучшие приложения для бега на Android.

Интересный факт: в последнее время появляется все больше фитнес-приложений.

Runtastic

Открывает топ приложений на Android — Runtastic. Как заверяют разработчики — это лучший GPS трекер для спорта. Убедиться в этом можно, скачав и оценив функционал приложения.

Пользователю предоставляется мониторинг и подробные данные о своих тренировок: бега трусцой, езде на велосипеде, катании на коньках и лыжах. Во время тренировки автоматически составляется карта, которая показывает пройденное расстояние. Для удобства пользования цветными маркерами приложение выделяет неровности ландшафта, например, кочки или спуски.

Встроенный компас Runtastic поможет не заблудиться на местности. Также можно выбрать готовые маршруты, составленные самим приложением.

Плюсы

  • Подробная статистика своих тренировок и последующая ее трансформация в удобочитаемый график.
  • Встроенный компас и цветные маркеры.

Минусы

  • По отзывам, GPS навигатор не всегда работает стабильно.

runtastic

RunKeeper

Еще одно топовое приложение для бега на Android. Одна из отличительных особенностей приложения — RunKeeper в течение нескольких тренировок отслеживает успехи спортсмена, а после составляет статистику. Помимо мониторинга бега и ходьбы можно приступить к силовым тренировкам.

Пользователю предложено выбрать план тренировки или создать собственный на основе своих предпочтений. Голосовой тренер будет подбадривать во время бега. После нескольких тренировок весь прогресс транслируется в графиках.

Плюсы

  • Возможность составления собственных планов.
  • Голосовой тренер.

Минусы

  • По отзывам, не всегда корректно синхронизирует данные с аккаунтом.

RunKeeper

Nike + Run Club — достойное Android приложение для бега

«Nike + Run Club — идеальный партнер для бега» — гласит слоган приложения. Программа подойдет для новичков: есть рекомендации, а также возможность начать с легкого уровня, постепенно переходя к более сложным тренировкам.

Читайте так же:
Как скопировать историю в Инстаграме

Nike + Run Club, как и многие подобные, использует GPS-навигацию для отслеживания пройденного расстояния. Рассчитывается также и темп со временем, а результаты объявляются голосовым помощником после каждого километра.

Одной из главных особенностей приложения в том, что можно делиться своими успехами с друзьями и другими участниками сообщества: в программе есть отдельная лента. Существует возможность отмечать партнеров по бегу, а также делиться собственными маршрутами с другими спортсменами.

Одна из особенностей Nike + Run Club — «вызов», благодаря которому можно побороться за награды вместе с друзьями. Эту функцию оценят те бегуны, которым по душе соревновательный элемент в спорте.

Плюсы

  • Конкурентная основа.
  • Соревнования с друзьями.
  • Голосовой помощник.

Минусы

  • Больше ориентирована на новичков, нежели на опытных спортсменов.

Endomondo

Endomondo — одно из лучших приложений для бега на Android. Имея более 10 миллионов скачиваний, оно уверенно держится на верхних позициях в категории «Здоровье и фитнес».

В отличие от других приложений, здесь намного проще интерфейс, но, тем не менее, присутствуют все необходимые для спортсмена функции. Endomondo собирает статистику по тренировкам, которую впоследствии можно оценить в «Истории».

Плюсы

  • Удобство использования.
  • Возможность открытия музыки непосредственно из приложения.

Минусы

  • Реклама в приложении (которую можно отключить, приобретя платную версию).

endomondo

Charity Miles

Одна из ключевых особенностей приложения Charity Miles — за пройденные километры пользователю начисляются деньги, которые впоследствии идут на благотворительность.

  • 10 центов (6,27 рублей) за каждый километр, пройденный на велосипеде.
  • 25 центов (15,69 рублей) за каждый километр, пройденный пешком или бегом трусцой.

Таким образом, с помощью Charity Miles можно сделать два дела одновременно: помочь нуждающимся посредством благотворительности и поддержать свою форму.

Плюсы

  • Отсутствие первоначальных взносов.
  • Начисление денег за тренировки.
  • Участие в общественной жизни посредством благотворительности.

Минусы

  • Вывести деньги не представляется возможным: все идет на благое дело.

MapMy Fitness

Как и в других приложениях для бега на Android, MapMy Fitness ориентирован на отслеживание расстояния, времени, темпа тренировки, а также скорости вашего бега и подсчет сожженных калорий, что делает его одним из лучших приложений для бега на Android.

Плюсы

  • Все происходит в режиме реального времени.
  • Отслеживает весь маршрут тренировки.

Минусы

  • Часто не засчитывает шаги в фоновом режиме.
  • Некорректно сохраняет маршрут.

Начни бегать. Бег для начинающих

Начиная с самых низов, пользователь постепенно приходит к серьезным силовым тренировкам, увеличивая свою выносливость. Используя GPS, приложение отслеживает пройденные километры и записывает их в километраж.

Плюсы

  • При блокировке экрана устройства голосовой помощник продолжает быть активным.

Минусы

  • Иногда вылетает GPS, но проблема решается перезагрузкой девайса.

Zombies, Run!

Еще одно топовое Android приложение для бега. Приложение Zombies, Run! привлекает внимание своей интересной концепцией: подгоняемый звуками зомби, пользователь будто бы «убегает» от них.

Плюсы

  • Непохожесть на другие подобные программы.

Минусы

  • Отсутствие локализации на русский язык.
  • Реклама.

Интересный факт: приложения подобного рода вызывают больше желания продолжить тренировку в следующий раз, а не бросить все сразу.

Strava

Как и Endomondo, трекер популярен в широких кругах. Одна из главных фишек приложения Strava — возможность отслеживания успехов других пользователей из социальной сети.

Плюсы

  • Отслеживание с помощью GPS и контроль тренировок.
  • Возможность авторизоваться с помощью соц.сети.

Минусы

  • Некорректный подсчет расстояния пробежки.

Strava Бег и велоспорт

Бег 5K — заслуженно в списке лучших приложений для бега на Android

Приложение Бег 5K позиционирует себя как тренера, способного обучить начинающего бегуна с нуля. Разработчики гарантируют, что за 8 недель тренировок новичок сможет пробежать 5 километров без остановки.

Плюсы

  • Индивидуальная программа тренировок.
  • Голосовой тренер.
  • Отслеживание с помощью GPS и составление статистики.

Минусы

  • По словам пользователей, возникают неполадки с подсчетом километража.

Интересный факт: помимо обычного бега, можно заниматься комплексными тренировками, включающие в себя силовые упражнения на все группы мышц.

9 лучших приложений для бега на Android и iPhone

В лучших приложениях для бега есть такие функции, как запрограммированные маршруты, аудиотренер, возможность общаться с другими участниками и устраивать соревнования, а также персональные планы тренировок. Кроме того, они отображают полезные данные в форме графиков и диаграмм, чтобы было удобно отслеживать свой прогресс.

В самом начале лучше всего подойдет Runkeeper. Он прост в использовании и имеет весь необходимый функционал. Плюс много полезных советов о том, как не отклоняться от намеченной цели и распределять силы по дистанции.

Runkeeper

runkeeper

Runkeeper является превосходным выбором по всем параметрам, у него сложившаяся репутация одного из лучших приложений для спортсменов любого уровня подготовки. Есть большое сообщество пользователей, подходит бегунам любого уровня, можно устанавливать цели и отслеживать прогресс. Часто проводятся челленджи.

Одно из самых известных приложений в списке, проверенное временем. Набор функций, точность работы заслуживают самых лестных отзывов. Runkeeper подойдет всем, как начинающим, так и опытным марафонцам. GPS позволяет отслеживать дистанцию, темп и затраченное время, а также для разнообразия пробежать по одному из готовых маршрутов.

Читайте так же:
Скачать Rohos Face Logon

Кроме того, в Runkeeper можно задавать цели и контролировать прогресс, что добавляет мотивации. Функционал для езды на велосипеде и спортивной ходьбы тоже найдется. Для тех, кто тренируется перед соревнованиями Runkeeper может составить персональную программу, а полезные напоминания помогут о ней не забыть. Еще приложение синхронизируется с некоторыми аналогами (такими как Fitbit) и устройствами, например, Apple Watch.

MapMyRun

mapmyrun

MapMyRun – одно из самых многофункциональных приложений для бега. Аудиотренер работающий в режиме реального времени, поиск маршрутов, наглядные карты и анализ данных – попробовать однозначно стоит. Умеет искать маршруты в городе. Есть возможность следить за временем, дистанцией, скоростью и темпом. Есть синхронизация с умной обувью Under Armour.

MapMyRun – приложение, которое выдержало проверку временем. Вначале оно умело только измерять дистанцию, которую пробежал пользователь, но в последующих версиях появилось гораздо больше полезных функций. С помощью MMR можно контролировать пробежки, искать маршруты в своем городе или других городах, а еще приложение озвучивает нужные вам показатели – так будет ясно, нужно ли ускориться.

Если вы из тех бегунов, кто всё время забывает сменить обувь, то функция Gear Tracker напомнит об этом. При желании можно присоединиться к сообществу и завести знакомство с другими бегунами из вашего города, а веселые челленджи помогут не растерять форму.

Доступно для Android / iOS / Apple Watch, Garmin, Fitbit.

Strava

strava

В Strava можно сравнивать время на конкретных участках дистанции с другим пользователями, которые уже бегали по ней. Отлично подойдет профессиональным бегунам. Есть подробная аналитика, особое внимание уделяется социальной составляющей.

Если вам по душе соревновательный и социальный аспекты бега, Strava – то, что нужно. Здесь можно сравнивать свое время с результатами других участников сообщества или со своими друзьями, чтобы повысить мотивацию. Имеется такая мера безопасности, как «Маяк» – она сообщит трем вашим близким, где именно вы тренируетесь (причем им необязательно устанавливать приложение).

Чтобы оживить обстановку, в Strava можно устраивать групповые челленджи, например, «кто быстрее пробежит 5 километров» или «кто пробежит больше за определенное время».

Доступно для Android / iOS и Apple Watch.

Nike+ Run Club

nike-run-club

Nike+ Run Club отличный выбор для владельцев Apple Watch. Приложение не только бесплатное – с ним вы сможете бегать под руководством аудиоподсказок от тренеров Nike, найдутся инструкции и персональные тренировки. Наглядно отображаются темп, местонахождение, дистанция, уклон, пульс.

Универсальное приложение, одно из самых популярных в App Store для iPhone и Apple Watch. Есть GPS, аудиогиды по тренировкам, еженедельные и ежемесячные мотивирующие челлендж-забеги и персональные программы. Можно синхронизироваться с Apple Music или Spotify и во время бега слушать музыку из подобранного специально для вас плейлиста.

Компанейским бегунам понравится возможность соревноваться с приятелями, подбадривая друг друга. Nike+ Run Club – выбор для тех, кто бегает с Apple Watch и кому нужна статистика бега, но не хочется брать с собой смартфон.

Runtastic

runtastic-run

Отменный инструмент для марафонцев, которые хотят сохранять маршруты, тренировки, статистику и сведения о будущем забеге в одном приложении. Отслеживает более 120 показателей.

Благодаря тому, что Runtastic отслеживает каждый ваш забег и предлагает планы тренировок для самых разных дистанций, следующий марафон вы сможете пробежать как следует. Всю статистику можно сохранять – будет стимул побить собственный рекорд. После финиша показатели можно прямо из приложения выгрузить в Twitter и Facebook.

Доступно для Android / iOS / Garmin.

c25k

C25K тренирует к забегу на 5000 метров по известному методу «бег-ходьба», который создан для начинающих атлетов, готовящихся к соревнованиям. Аудиотренер подскажет, когда пора переключаться с бега на ходьбу. Программа рассчитана на забеги по 30-40 минут 3 раза в неделю.

Новички без устали восторгаются тем, как всего за 8 недель это знаменитое приложение превратило их из диванного лежебоки в атлета, финишировавшего в забеге на 5 километров. Тренировочные программы Couch to 5K рассчитаны на три тренировки в неделю, можно контролировать прогресс и маршруты.

Приложение заточено под новичков: сначала оно порекомендует сочетать бег и ходьбу, затем будет постепенно тренировать силу и выносливость, помогая втянуться в режим постоянных занятий. Кроме того, во время тренировки даются звуковые инструкции, что положительно влияет на мотивацию.

Daily Burn

daily-burn

Отличный выбор для тех, кому нужен наставник. Вам предлагаются занятия с виртуальным инструктором, индивидуальные тренировочные планы. Каждую неделю для бегунов всех уровней выкладывают новые забеги, челленджи и планы тренировок, которые можно настраивать под себя.

Как известно, у Daily Burn невероятно задорные тренировки, и новое приложение компании сделано в том же духе. Для пользователей любого уровня подготовки есть занятия с аудиогидом – можно выбирать по темпу или дистанции, найдутся интервальный бег, бег на открытой местности и на тредбане, фан-раны. Также можно устанавливать время и дистанцию самостоятельно, а приложение будет контролировать ваши показатели.

Читайте так же:
Как пользоваться Яндекс.Транспортом

Перед началом работы Daily Burn предложит установить цели (бежать быстрее, тренировать выносливость, пробежать первую в жизни гонку), поинтересуется, сколько тренировок в неделю вы можете себе позволить, и подскажет, какой вид пробежки подойдет вам лучше всего. Кроме того, посоветует, как лучше настроиться на тренировку – правильно размять мышцы, чтобы не получить травму, или поделиться статистикой с другими спортсменами (это внесет легкий соревновательный дух).

MyFitnessPal

myfitnesspal

С MyFitnessPal легче достигать своих целей. Результаты забегов и снижение веса будут отображаться на графиках. Отслеживает бег, еду, калории и другие показатели здорового образа жизни можно в одном приложении. У приложения очень активное сообщество, которое постоянно публикует свои завтраки и результаты тренировок.

Бегаете, чтобы похудеть? MyFitnessPal поможет в этом. Приложение позволяет отслеживать калорийность еды, бег, и видеть, сколько калорий осталось сжечь исходя из вашей ежедневной цели. Свой фитнес-прогресс и темпы похудения можно отобразить в виде графика – каждый показатель будет виден наглядно, не давая иссякнуть мотивации.

Доступно для Android / iOS . Есть синхронизация с Fitbit, Strava, Runkeeper, Runtastic.

Charity Miles

charity-miles

Это приложение для благотворительных пожертвований и фитнес-трекер в одном флаконе. Компания от вашего имени будет отчислять пожертвования благотворительным организациям. Преодолевая километры, вы помогаете выбранному благотворительному фонду зарабатывать деньги. Умеет отслеживать несколько видов нагрузок – ходьбу, бег, танцы и велоспорт.

С Charity Miles наматывать километры получится более осмысленно и вдохновенно – за каждую набранную милю благотворительной организации по вашему выбору будут отчисляться деньги. Просто запустите это бесплатное приложение, выберите нужный фонд и за каждый километр, которую вы преодолеете бегом, пешком или на велосипеде, ему будут начисляться деньги.

Можно объединиться с друзьями и вместе привлекать средства. А чтобы мотивация не пропадала, Charity Miles будет напоминать вам бегать и добывать деньги. Но приложение неидеально отслеживает фитнес-показатели, имеет не так много функций по сравнению с конкурентами.

Список приложений для бега на Android

В последнее время люди всё больше следят за состоянием своего здоровья: занимаются бегом и другими физическими активностями, стараются соблюдать правильную диету и режим сна. Специально для любителей побегать по утрам были разработаны приложения и девайсы, позволяющие отслеживать физическую активность. Такие приложения способны собирать статистику и как-либо мотивировать вас на выполнение «дневной нормы» или даже её превышение.

Какие есть приложения для занятия бегом на Android

В данной статье мы сделаем подборку приложений для занятий бегом и некоторыми другими видами спорта. Рассмотренные приложения актуальны в большей степени для стандартных Android-устройств. Хотя у некоторых существует возможность синхронизации со смарт-часами и фитнес-браслетами.

Nike+ Run Club

Одно из самых популярных приложений от известного производителя спортивной одежды – компании Nike. Приложение полностью бесплатно и в нём нет рекламы, однако для использования вам придётся выполнить в нём регистрации и присоединиться к одноимённому клубу бегунов. Здесь вы можете делиться своими достижениями, получать различные советы и рекомендации как от профессионалов, так и от других участников сервиса, конечно, если вы их сами запросите. Своего рода небольшая социальная сеть для бегунов.

Помимо удобного сбора статистики, соревновательного и социального элемента здесь есть встроенная медиатека, где можно включить музыку для бега. Туда можно загрузить как свою музыку, так и прослушивать встроенные файлы сервиса или других участников. Дополнительно нужно отметить удобный и красивый интерфейс, отличную русификацию приложения.

Adidas Train & Run

Ещё одно приложение от крупного бренда спортивной одежды, главного конкурента Nike. Здесь тоже присутствует социальный элемент и сбор различной статистики: шаги, количество пройденных километров, средний сердечный ритм и прочие показатели. Приложение удобно синхронизировать с любым фитнес-браслетом от Adidas. По аналогии с приложением от Nike присутствует аудиосопровождение.

В целом приложение очень похоже на Nike+ Run Club. Здесь тоже присутствует красивый и удобный интерфейс с корректным русским переводом и отсутствием рекламы. Его однозначно стоит выбирать, если вы являетесь приверженцем компании Adidas и/или владельцем их фитнес-браслетов и другой электроники для занятий спортом.

Strava

В этом фитнес-приложении основной акцент делается на спортивные достижения участников и соревновательном моменте. Также оно может выступать в качестве своего рода социальной сети для знакомства любителей бега, так как позволяет искать и показывать маршруты других бегунов из вашего города/района. В приложении даже предусмотрено что-то вроде статистики по региону.

Доступна постановка индивидуальных целей и выставление их на общее обозрение, если вы сами этого хотите. Помогает дополнительно мотивировать. В приложении существует несколько сообществ бегунов, где вы можете найти себе компаньона, собеседника или тренера. Каждому участнику приложения присваивается индивидуальный рейтинг. Чем он больше, тем больше вам доступно дополнительных возможностей приложения в социальном аспекте. Имеется поддержка всех типов носимой и спортивной электроники.

Правда, у приложения есть один существенный недостаток – оно условно-бесплатное. В бесплатной версии часть описанного функционала недоступна или доступна с некоторыми ограничениями.

Charity Miles

Самое необычное приложение из всех представленных в этом обзоре, так как за ваши спортивные достижения вам идёт начисление денег. Правда, они по умолчанию уже направляются на благотворительность и вывести из системы их возможности нет. Однако осознание того, что ваши пробежки приносят хоть небольшую, но пользую обществу (идут на пользу нуждающихся), помогает поддерживать себя в форме.

Читайте так же:
Как перенести фото с флешки на телефон

Тарифы в приложении время от времени меняются, но есть разделение на километраж, пройденный на велосипеде и бегом/пешком. В первом случае вы получаете меньше за километр. К сожалению, некоторых «плюшек», которые есть у приложений выше Charty Miles лишён или они представлены в ограниченном варианте. В основном это касается ограниченного фактора социального взаимодействия с другими бегунами.

RunKeeper

Приложение RunKeeper изначально разрабатывалось для профессиональных спортсменов, но оно подойдёт и для обычного любителя. Здесь основной акцент делается на планировании тренировок, сбор статистики и аналитических данных. Из социального аспекта можно выделить возможность привязки некоторых социальных сетей и контактов, чтобы поделиться своими успехами/планами с друзьями. Есть синхронизация с некоторыми сервисами Google: Музыкой и Картами. Можно бегать под музыку из библиотеки Google Music, не заглядывая в смартфон. Голосовой помощник, встроенный в приложение подскажет, если требуется выполнить какое-нибудь действие.

У приложения есть платная версия. В ней будет доступна ещё более подробная аналитика и статистика. Например, возможность примерно предсказать влияние погоды на результативность запланированной тренировки. Плюс, там расширен социальный элемент – появилась возможность вести трансляции для друзей и подписчиков. Однако платная версия RunKeeper стоит дороже многих премиум-версий приложений, приведённых в этой статье.

Runtastic

Является универсальным приложением для любителей занятий активными видами спорта. Есть статистика и отслеживание основных параметров при беге. Во время тренировок и при их составлении учитываются различные факторы, которые могут повлиять на их эффективность: погода, особенности рельефа. В приложении предусмотрены различные мотиваторы для достижения поставленных целей.

Из социального аспекта можно отметить наличие таблицы лидеров по количеству пройденных километров, сожжённых калорий и прочих параметрах. Есть возможность поделиться своими фотографиями и видео с тренировок с друзьями. К сожалению, это приложение тоже относится к условно-бесплатным. Если хотите полноценно использовать весь представленный и дополнительный функционал, вам придётся купить премиум аккаунт.

Endomondo

Тоже относится к «разносторонним» приложениям, так как оно отлично подойдёт и для людей, которые увлекаются другими видами спорта помимо бега. В приложении возможна запись статистики и составление аналитики для более сорока видов самой разной спортивной деятельности – от роликовых коньков до йоги.

Имеется встроенный голосовой помощник, который будет сообщать вам о прогрессе тренировок, возможно, давать некоторые рекомендации. Есть возможность синхронизации с некоторыми приложениями для фитнеса и различной носимой электроникой. Социальный аспект присутствует только в плане возможности выгрузить статистику и достижения в свои социальные сети.

В бесплатной версии присутствует реклама. Ещё пользователи жалуются, что приложение не всегда корректно рассчитывает дистанцию. Данный недостаток свойственен и платной, и бесплатной версиям.

Google Fit

Удобное приложение из категории «всё в одном». Позволяет отслеживать любую физическую активность, устанавливать цели и просматривать прогресс в виде наглядных графиков и таблиц. Google Fit использует собственный алгоритм, который позволяет составить индивидуальные рекомендации, исходя из ваших запросов и возможностей, которые вы продемонстрируете на первых тренировках. В основном рекомендации касаются увеличение выносливости и мотивированности. Будет отлично, если вы используете носимую электронику, так как приложение сможет получать больше данные, следовательно, давать лучшие рекомендации.

Google Fit обрабатывает данные, касающиеся вашего сна, веса, сжигаемых калориях, питании и других физических параметров, которые можно синхронизировать с другими специализированными приложениями и устройствами. Главный плюс приложения – оно полностью бесплатно и лишено навязчивой рекламы.

В статье приведены далеко не все приложения для бега, поэтому вы можете предложить какой-то свой вариант в комментариях. Но даже среди представленных вариантов выбор достаточно широк.

Рейтинг лучших мобильных приложений для бега 2020 года для профессиональных спортсменов и новичков любителей

Александр Тодоров

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Эксперты редакции Zuzako проверили и оценили функциональные особенности программ, которыми часто пользуются профессиональные спортсмены и любители активного образа жизни. Самую высокую оценку получили не все. В рейтинг лучших мобильных приложений для бега 2020 года вошли только самые интересные продукты, прошедшие проверку временем.

Обзор топа самых лучших беговых программ для айфона и Андроида

А что из этого предпочтете Вы?

Приложения для бегунов на iOS

RUNTASTIC

Рейтинг лучших фитнес-приложений для Android и IOS в 2020 году по мнению спортсменов

Очень практичное и популярное приложение, которым пользуются все: и профессиональные бегуны, и любители. Сегодня его поддерживает сервис Health Kit/Google Fit. Именно он разрабатывал механизмы статистики и формировал весь необходимый функционал.

Скачав программу, можно выводить на экран только интересующую информацию. Есть стандартные показатели (темп, расстояние дистанции, скорость передвижения), а есть текущие данные, связанные с определёнными временными интервалами или отрезками маршрута. Приложение идеально подходит тем, кто любит программы с мотивацией. Оно позволяет приглашать друзей, делиться с ними своими результатами, следить за новостями в ленте.

Читайте так же:
Текстовые редакторы для Linux

RUNTASTIC

  • Хороший набор функций
  • Подробная статистика
  • Готовые тренировочные платформы для похудения, поддержания веса, подготовки к забегу на длинные дистанции
  • Синхронизация с социальными сетями
  • Возможность подключать пульсометр и контролировать физическое состояние организма в течение всей тренировки
  • Приложение «много весит»
  • Чтобы пользоваться всеми опциями, нужно покупать подписку
  • Обязательная авторизация

ENDOMONDO

Шагайте в ногу со временем: рейтинг лучших смарт-часов и фитнес-браслетов с функцией NFC на 2020 год

Это приложение имеет все признаки социальной сети. Скачав его, пользователь может отслеживать статистику активных тренировок (фиксировать время пробежки, контролировать темп, пульс, смотреть потраченные калории), добавлять на свою страничку друзей, следить за их активностью, подбадривать в текущем режиме человека, находящегося на связи в онлайн. Через Bluetooth подключаются датчики скорости или синхронизируется работа приложения с аналоговыми продуктами.

ENDOMONDO

  • Пароля на вход нет, но уровень безопасности и защиты данных пользователей очень высокий
  • Персональные данные хранятся за пределами РФ
  • Приложение постоянно обновляется
  • Работа стабильная и корректная
  • Есть автопауза
  • Приложение «много весит»
  • Присутствует реклама, что многих раздражает
  • Вход только через авторизацию
  • Нет советов и приветственной инструкции
  • Скорость во время бега не отображается

STRAVA

Одно из самых популярных приложений для тех, кто занимается фитнесом и ведёт активный образ жизни. Одновременно выступает в роли спортивного трекера и социальной сети. Позиционируется разработчиками как своеобразный «спортивный инстаграм». При помощи него можно планировать маршруты беговых пробежек, анализировать темп тренировки, контролировать, как сердце реагирует на нагрузки. Это приложение сегодня используют многие знаменитые атлеты. А новички могут отслеживать их тренировки и черпать из них вдохновение для собственных рекордов.

У STRAVA – самый высокий уровень мотивации. Он помогает обмениваться опытом, искать лучшие решения, ориентируясь на результаты своих друзей, знакомых, кумиров. Собственная статистика даёт полное представление о проделанной работе. Однако нет данных об уровне энергетических затрат и скорости бега. Чтобы получить доступ к полному функционалу, необходимо оплатить подписку.

STRAVA

  • Высокий уровень безопасности
  • Хорошая мотивация
  • Опция защиты от случайного окончания тренировочного процесса
  • Считает дистанцию с большими погрешностями
  • Нет адаптации для людей с ограниченными физическими возможностями

NIKE+ RUN

Рейтинг лучших очков для плавания в 2020 году для профессиональных спортсменов и простых любителей

Скачать это приложение и пользоваться всеми его функциями можно совершенно бесплатно. Программа помогает людям, занимающимся бегом, отслеживать свою активность, формировать собственные графики тренировки, учитывая свой возраст, вес, цель физической подготовки. Есть отдельный раздел, где собираются достижения. Ими можно делиться со своими друзьями через социальные сети. По Bluetooth при желании подключаются разные фитнес-датчики, синхронизируются другие приложения (Google Fit/Health Kit или Garmin), что значительно расширяет функционал программы.

NIKE+ RUN

  • Полностью бесплатное
  • Хороший функционал
  • Есть мотивация
  • Широкая статистика
  • Аудиотренировки
  • Чтобы начать работать, нужна авторизация
  • Приложение «много весит», поэтому плохо грузится

TrailMix

Продукт полезен тем, кто любит бегать под музыку. Он самостоятельно анализирует плейлист библиотеки и выбирает трек, темп которого соответствует темпу пробежки. Интерфейс очень простой, поэтому разобраться в функционировании программы способен любой человек.

TrailMix

  • Интересная задумка
  • Красивое исполнение
  • Скудный функционал

Приложения для бегунов на Android

SAMSUNG HEALTH

Это приложение концерн Самсунг разрабатывал вместе с ассоциацией терапевтов WellDoc. В неё внедрили сразу несколько функций, способных отслеживать показатели состояния человека на конкретный момент. Сейчас она может подсчитывать количество пройденных шагов, рассчитывать преодолённое расстояние, показывать скорость во время пробежки, замерять показания артериального давления и выдавать количество потраченных калорий.

Статистика здесь очень детальная. Чтобы получить к ней доступ, необходимо установить на вход пароль и пользоваться им каждый раз для сверки новых данных. Уровень безопасности находится на самом высоком уровне, поэтому приложение и стало лидером в топе лучших помощников профессиональных спортсменов.

SAMSUNG HEALTH

  • Можно бесплатно скачать
  • Самая полная статистика
  • Программа работает стабильно и корректно
  • Есть трекер сна, потребления кофеина, еды, воды в сутки
  • Без регистрации перечисленный функционал недоступен
  • Отсутствует синхронизация с социальными сетями, поэтому поделиться с друзьями своим местоположением не удастся

RUNKEEPER

Рейтинг лучших кроссовок для бега 2020 года: Топ-15 спортивной обуви под разные цели

Автором приложения является крупная обувная компания ASICS. Она разработала базу, которая позволяет активным людям создавать собственные программы тренировок, вводить графики нагрузок с восхождением, подключать при помощи Bluetooth множество других фитнес-приборов. На свою страничку разрешено добавлять людей из других социальных сетей, однако увидеть их не удастся. В настройках можно указывать вес, пол, возраст. Эти параметры позволят программе более точно рассчитывать расход калорий во время бега.

На главном экране отображаются стандартные данные (секундомер, расстояние дистанции, текущий темп, количество расходуемых калорий). А в разделе «Обо мне» отображаются достижения за неделю/месяц: здесь высвечиваются данные о количестве тренировок, потерянных калориях, размере всех дистанций, а также общее время, потраченное на спорт. Для удобства пользователей присутствует голосовое сопровождение. Кроме того, пользователь может создавать снимки прямо со страничек программы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию